Ingrédients:
-laitue frisée
-2 poitrine de poulet
-4-5 tangerine
-1 concombre
-1 carotte
-persil frais
- 2 échalottes
-sauce Diana miel et ail
-sel, poivre
-vinaigrette au gout, moi jai mis une vinegraitte italienne
Préparation:
1-faire mariner les poitrines de poulet dans la sauce diana miel et ail. Ensuite les faire dorer dans la poêle 3 minutes et cuire au four à 400°F 15-20 minutes.
2-Une fois la cuisson terminé, couper les poitrines de poulet en tranche. Réserver.
3-Laver la salade et la sécher.
3-Couper la carotte, concombre, échalottes, tangerine et persil. Mélanger le tout à la salade.
4-Saler et poivrer, mettre la vinaigrette de votre choix et mettre une poitrine de poulet par personne.
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Beau blog. Bravo!!
A bientôt.
Miamm ta salade est très jolie! J'aime beaucoup les ingrédients que tu as utilisés! ;)
Bisous
@ saveurs et gourmandises:meric beaucoup c'est très gentil a bientot xxx
@une cuillère pour les délices: merci au plaisir xxx bizou
..comme cette assiette me ressemble..bo week~end à toi..
Bonjour Cerise, elle est dans mes goûts cette belle salade.
Passe une belle journée.
Josée xx
Une trés belle et délicieuse salade !
Bises
merci encore de vos chaleureux commentaire :)